车间吸烟，小心职业病伤胃！防护攻略在此

车间吸烟易引发胃部职业病，主要与烟雾有害物质刺激、空气环境差、生活习惯不良、精神压力大、缺乏防护意识等因素相关。

1. 烟雾有害物质刺激：香烟燃烧产生的尼古丁、焦油等有害物质，会随着吸烟进入人体。这些物质可刺激胃黏膜，使胃黏膜血管收缩，减少胃黏膜的血液供应，从而破坏胃黏膜的保护屏障，增加胃酸分泌，引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。

2. 空气环境差：车间通常空间相对封闭，吸烟产生的烟雾会在车间内弥漫，导致空气质量下降。工人长时间处于这样的环境中，不仅会吸入更多的烟雾有害物质，还可能吸入车间内原本存在的粉尘、化学物质等，这些物质混合在一起，对胃部的刺激和损害会进一步加重。

3. 生活习惯不良：在车间工作的工人，由于工作繁忙，可能会养成不规律的饮食习惯，如饥一顿饱一顿、暴饮暴食等。吸烟又会进一步影响胃肠的正常蠕动和消化功能，使得胃部疾病的发生风险增加。此外，部分工人可能还会在吸烟的同时饮酒，烟酒的双重刺激对胃的伤害更大。

4. 精神压力大：车间工作往往具有一定的强度和压力，长期处于这种工作状态下，工人的精神会高度紧张。精神压力大会导致植物神经功能紊乱，进而影响胃肠道的正常功能。而吸烟在一定程度上被一些人当作缓解压力的方式，但实际上吸烟会进一步加重胃部的负担，使得胃部更容易受到损伤。

5. 缺乏防护意识：部分工人对吸烟危害胃部健康的认识不足，没有意识到在车间吸烟会增加患胃部职业病的风险。同时，也缺乏必要的防护措施，如不佩戴防护口罩等，使得更多的有害物质进入体内，损害胃部健康。针对这些情况，防护措施包括戒烟，减少烟雾对胃部的直接刺激；改善车间通风条件，降低空气中有害物质的浓度；养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免食用辛辣、刺激性食物；学会通过合理的方式缓解精神压力，如运动、听音乐等；增强防护意识，佩戴防护口罩，减少有害物质的吸入。如果出现胃部不适症状，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等药物进行治疗。

车间吸烟对胃部健康危害较大，多种因素共同作用易引发胃部职业病。通过采取戒烟、改善环境、调整生活习惯、缓解压力、增强防护意识等措施，并在必要时合理用药，可以有效降低胃部职业病的发生风险，保护胃部健康。