宝宝发烧39度，用药不退烧试试这4种物理降温法

宝宝发烧39度，用药不退烧时，可尝试温水擦浴、冰袋冷敷、使用退热贴、减少衣物及降低环境温度等物理降温法。

1. 温水擦浴：用32 - 34℃的温水浸湿毛巾，拧至半干后，依次擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟及四肢等大血管丰富的部位。水分蒸发时会带走身体的热量，从而起到降温作用。一般每次擦拭时间为10 - 15分钟，可每隔1 - 2小时重复进行。

2. 冰袋冷敷：将适量冰块砸成核桃大小的碎块放入盆中，用水冲去棱角后，装入冰袋（或塑料袋）中，约装半袋，再加入适量冷水，排净空气，扎紧袋口，外面用毛巾包裹好。可将冰袋放置在宝宝的额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟等部位。每15 - 20分钟更换一次，以免局部冻伤。如果没有冰袋，也可用冷水浸湿的毛巾代替。

3. 使用退热贴：退热贴是一种常用的物理降温产品，其主要成分是高分子凝胶、纯化水和甘油等。将退热贴贴在宝宝的额头，通过凝胶内水分的汽化，带走人体局部大量热量，达到降温目的。一般每6 - 8小时更换一次。

4. 减少衣物：宝宝发烧时，不要给其穿过多的衣服或盖过厚的被子，以免影响散热。应适当减少衣物，让宝宝的皮肤能够与外界空气充分接触，利于热量散发。但要注意避免宝宝着凉，室内温度要适宜。

5. 降低环境温度：可通过开空调等方式，将室内温度调节到24 - 26℃。适宜的环境温度有助于宝宝身体散热，缓解发热症状。但空调不要直吹宝宝，同时要注意室内的湿度，可以使用加湿器保持室内湿度在50% - 60%。

当宝宝发烧39度，用药不退烧时，上述4种物理降温法可以作为辅助措施帮助宝宝降低体温。但如果宝宝持续高烧不退、精神状态不佳、出现抽搐等症状，应及时带宝宝前往正规医院就诊，以免延误病情。同时，在使用药物时，务必遵医嘱。