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冬天采用汗蒸减肥的方法可行吗？
冬天汗蒸减肥是有些人会选择的方式，冬天采用汗蒸减肥的方法可行吗?广州红十字会医院营养科谭荣韶副主任医师表示，汗蒸减肥主要......详细>
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为什么一到冬天就容易长胖呢？
进入冬天，很多小伙伴纷纷大喊着自己肥了，过个冬天胖了两个自己不止，加上厚厚的冬衣，远看近看都像个球！为什么一到冬天就容易......详细>
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对于要节后减肥的人群的建议？
节后如何快读减肥？减肥的方法有哪些？广州红十字会医院营养科副主任医师谭荣韶表示，在日常饮食中，我们可以根据食量的多少来把......详细>
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减肥的人如何控制饮食才是合理的？
在减肥的时候，有些人是通过极端的饮食控制达到目的，但很快又反弹。广州红十字会医院营养科谭荣韶副主任医师表示，减肥的人如何......详细>
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吃肉减肥法这种减肥方式对身体有无影响？
吃肉减肥是有效减肥方法吗，对身体有影响吗？广州红十字会医院营养科的谭荣韶副主任医师表示，坚持用吃肉减肥法的朋友应该将食物......详细>
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减肥的人如何管住嘴？
对于减肥的人来说，少吃跟运动是痛苦的一件事情。因为大多数人肥胖的原因都是吃出来的。突然减肥了要不吃该多难受啊！那么，减肥......详细>
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为什么过节大家都会长胖呢？
胖这个词是很多追求身材的女性最不喜欢的一个词了，但是往往又无法避免长胖的发生。特别是在又节假日的时候，逢节胖10斤。为什......详细>
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市面上声称能补气血的保健品靠谱吗？
什么保健品补气血？广东省第二中医院急诊科副主任医师黄汉超说，市面上声称能补气血的保健品不是特别靠谱。为什么这样说？比如阿......详细>
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冬天选择哪种运动方式更有利于减肥？
广州红十字会医院营养科唐荣韶医生介绍，减肥的话，因为很重要需要我们进行运动，其实运动就是要增加我们的能量消耗，只要是动起......详细>
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