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仰卧起坐真的会导致瘫痪吗？张忠民：更推荐这种运动
仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。据资料显示，做仰卧起坐能帮助预防一系列疾病，诸如妇科疾病等。但是，也有资料指出仰卧起坐对脊......详细>
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腰椎间盘突出能做按摩吗？张忠民：这种按摩最好别做
据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15. 2%，多年来一直呈上升趋势，而且逐......详细>
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哪些日常姿势最易诱发腰突？专家的回答让人意外
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腰椎间盘突出吃什么能好？张忠民：吃啥影响都不大
据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15. 2%，多年来一直呈上升趋势，而且逐......详细>
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腰椎间盘突出会遗传吗？张忠民：这种情况下会父子同病
腰椎病又名腰椎间盘髓核突出症，它是椎体之间的纤维环破裂后髓核突出压迫脊神经根导致腿痛的一种常见病，好发于20-45岁的青......详细>
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腰突患者还能去健身吗？张忠民：最推荐三个项目
据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15. 2%，多年来一直呈上升趋势，而且逐......详细>
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竖抱姿势会让孩子更易患脊柱疾病？张忠民：没有影响
脊柱侧弯又称脊柱侧凸，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。网上有言论婴儿过早被竖抱可能会导致脊......详细>
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如何预防腰椎间盘突出？从改变这个工作习惯开始
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腰椎间盘突出能治愈吗？张忠民：日常所说治愈多是这种情况
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穿高跟鞋会诱发腰突吗？张忠民：平底鞋也可能导致腰突
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