大人拉肚子发烧，中医调养妙招有中药调理、艾灸疗法、饮食调节、穴位按摩、生活起居调整等。
1. 中药调理：可选用藿香正气水，其具有解表化湿、理气和中的功效，对于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的拉肚子发烧有一定效果；葛根芩连丸能解肌透表、清热解毒、利湿止泻，适用于湿热蕴结所致的泄泻腹痛、便黄而黏、肛门灼热等症状；参苓白术散有益气健脾、渗湿止泻的作用，可改善脾胃虚弱引起的拉肚子等情况。不过，使用中药需遵医嘱。
2. 艾灸疗法：艾灸神阙穴，神阙穴位于脐中央，艾灸此穴位可起到温阳救逆、利水固脱的作用，有助于缓解拉肚子症状；还可艾灸天枢穴，天枢穴在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，能调理肠胃、理气健脾；足三里穴也是常用穴位，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，艾灸该穴位可燥化脾湿、生发胃气，增强脾胃功能。艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。
3. 饮食调节：饮食宜清淡易消化，可多喝小米粥，小米具有健脾和胃的功效，能滋养脾胃；山药粥也是不错的选择，山药能补脾养胃、生津益肺。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重肠胃负担。
4. 穴位按摩：按摩中脘穴，中脘穴在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，用手指揉按此穴位可和胃健脾、降逆利水；按摩内关穴，内关穴在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，能宁心安神、和胃降逆；按摩合谷穴，合谷穴在手背，第2掌骨桡侧的中点处，可疏风解表、行气活血、通络止痛。按摩时力度要适中。
5. 生活起居调整：要保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有利于恢复体力和免疫力。注意腹部保暖，避免受寒，可适当增添衣物或使用热水袋热敷腹部。同时，要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，不良情绪可能会影响肠胃功能。
大人拉肚子发烧时，中医调养方法多样，包括中药调理、艾灸疗法、饮食调节、穴位按摩和生活起居调整等。这些方法相互配合，能在一定程度上缓解症状、促进身体恢复。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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