饭后三四个小时就想大便的情况，可能是正常的生理现象，也可能与饮食因素、肠道功能紊乱、肠道炎症、肠道菌群失调、肠易激综合征等有关。
1. 饮食因素：如果进食了过多的高纤维食物，如蔬菜、水果、粗粮等，或者食用了一些具有通便作用的食物，如蜂蜜、香蕉等，可能会加快肠道蠕动，导致饭后三四个小时就想大便。
2. 肠道功能紊乱：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等，可能会引起肠道功能紊乱，使肠道蠕动不规律，从而出现这种情况。
3. 肠道炎症：如结肠炎、直肠炎等，炎症刺激肠道黏膜，导致肠道敏感性增加，容易引起排便异常。
4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌的平衡被打破，影响肠道的正常功能，可能导致排便习惯改变。
5. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，常伴有腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。
总之，如果这种情况只是偶尔发生，且没有其他不适症状，一般无需过于担心。但如果频繁出现，或伴有腹痛、腹泻、便血等异常，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
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