大便稀烂不成形且粘马桶难冲，可能是饮食不当、肠道菌群失调、肠道炎症、脾胃虚弱、肝胆疾病等因素所致。
1. 饮食不当：如果经常食用油腻、辛辣、生冷或刺激性食物，可能会加重胃肠道负担，导致胃肠功能紊乱，出现大便稀烂不成形且粘马桶的情况。建议调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等。
2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌的平衡被打破，有益菌减少，有害菌增多，会影响肠道的正常功能，引起大便异常。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。
3. 肠道炎症：如结肠炎、直肠炎等，炎症刺激肠道黏膜，导致肠道分泌物增多，使大便变得稀烂不成形，并容易粘在马桶上。治疗上通常需要使用抗炎药物，如美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等。
4. 脾胃虚弱：脾胃功能虚弱，无法正常运化水谷，水湿内停，就会出现大便稀溏、不成形的症状。可以通过中药调理，如参苓白术散、补中益气丸等。
5. 肝胆疾病：肝脏和胆囊的疾病可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化功能障碍，进而出现大便异常。例如胆囊炎、胆结石等，需要针对具体疾病进行治疗。
总之，大便稀烂不成形还粘马桶难冲的原因较为复杂。如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
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