肠道对于我们来说是至关重要，主要是帮助吸收食物。但是部分人群出现了反流性的食管炎，只要躺在床上就会让食物不停的反酸，影响了睡眠质量，需要找出导致病情的原因并且对症治疗。
反流性食管炎的因素有哪些？
1、食管下端括约肌受到了破坏
食管下端括约肌在食管和胃连接的地方，能阻止胃里面的内容物反流。但是此部位非常的脆弱，容易受到饮食、药物以及抽烟喝酒等因素的刺激，从而影响了其正常的功能，最终诱发反流性食管炎。另外当时管黏膜受到损伤时，上皮细胞修复以及增生能力就会变得很差，从而诱发食管炎。
2、做了外科手术之后
干扰了食管裂孔的解剖关系、影响食管胃结合部位的手术等，都会让患者做完手术之后出现反流性的食管炎比如迷走神经切断手术和切除大部分胃手术等。做完手术之后需要长时间插胃管，让贲门不能完全的关闭，最终诱发食管炎。
3、胃排空出现异常
胃排空出现异常也就是胃排空的速度过快或者过慢，患者会出现上腹部胀痛、恶心呕吐，到出现此问题时，会让食物反流，食管黏膜长时间受到食物的刺激，最终形成反流性的食管炎。
4、食管清理功能受到了障碍
食管处于健康状态下能够排空和中和唾液，胃里面的内容物发生反流时，只需要15秒钟的时间食管会继发性的蠕动，能排空胃里面所有的反流物。残留在食管黏膜里面的少量酸液会被唾液所中和，当清理功能受到损害时就会引起食管反流。
5、胃十二指肠反流
当食管下括约肌松弛和幽门括约肌张力压力降低时，胃蛋白酶、胆酸、胃液里面的盐酸都会返流到食管，这样会侵蚀食管上皮细胞，反流物里面的胃蛋白酶会渗入到血管组织，最终诱发了食管炎。
温馨提示
尽量不要吃一些芥末辣椒等对食管黏膜有刺激性作用的食物。过烫的食物也不能吃，不然会对食管黏膜带来刺激。夏季不能吃冰凉的食物，会导致食管黏膜血管收缩而处于缺血状态，不利于炎症的消退。饮食方面以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持积极乐观的心态，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，采取少量多餐的原则，吃饭时细嚼慢咽。
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