疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康资讯
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 食材食谱
  • 母婴产品
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 即问即答 诊所

    老年人胃溃疡饮食需知

    2013-12-18 20:41:20 举报/反馈

    老年人胃溃疡症状加重的原因,随着人变老,胃黏膜就会变薄,各器官功能下降,抵抗力下降。因此,老年人经常感冒,且很多老人还有高血压、冠心病等疾病,经常服用着一些药物。然而服用感冒药、降压药等,这些药物对本来就薄的胃黏膜损伤更大,导致胃溃疡加重。

    老年人患无痛性胃溃疡症状,疼痛不明显,病程短,但是发生出血、穿孔和恶变者却较多。由于胃和十二指肠壁的血管硬化,因而出血常突然发生,出血量大,不易停止,往往发生失血性休克,若抢救不及时可危及生命。个别老年患者可因出血较多,血压急骤下降而诱发脑血栓形成和心肌梗塞。由此可见,胃溃疡是一种严重威胁人类生命健康的疾病。

    对于胃溃疡的防治,在临床医学上其实已经有较为完善的方法了,所以即使患上胃溃疡也不用过于担心,只要做到坚持用药和注意饮食营养相结合,自然可以平平安安度过晚年的,那么,老年人该怎么做呢?

    1.提倡个人专碗专筷。家庭共用饭碗、筷子和菜盘的习惯使得胃溃疡在家庭成员中极易交叉感染。当人们共用碗筷进餐时,唾液里的细菌可通过饭碗、筷子等餐具互相交叉传染、传播,因此,胃溃疡的老年人最好有自己一套食具;

    2.少喝牛奶,尤其是有糖成分的,包括全脂、低脂牛奶。因为,如果胃酸分泌增加,可加重消化性溃疡症状,而牛奶因其含有糖分、脂类,较难消化吸收,能引起胃酸大量分泌,影响溃疡的愈合。如果想喝牛奶,胃溃疡患者应选择“无糖”脱脂牛奶,以减少胃酸刺激;

    3.注意饮食卫生、饥饱适度,过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,不利于溃疡的愈合;

    4.吃饭应定时定量,细嚼慢咽、饥饱适中。

    此外,有胃溃疡病史的老年朋友们,应保持情绪乐观,注意劳逸结合,避免熬夜、吸烟、酗酒。